Kan du äta cikoriarot – tips om hur du använder cikoriaväxter

Innehållsförteckning:

Kan du äta cikoriarot – tips om hur du använder cikoriaväxter
Kan du äta cikoriarot – tips om hur du använder cikoriaväxter

Video: Kan du äta cikoriarot – tips om hur du använder cikoriaväxter

Video: Kan du äta cikoriarot – tips om hur du använder cikoriaväxter
Video: Chicory | Cichorium intybus| Health Benefits| Uses | History | Growing | Harvest 2024, December
Anonim

Har du någonsin hört talas om cikoria? I så fall, undrade du om du kan äta cikoria? Cikoria är ett vanligt ogräs vid vägkanten som kan hittas i hela Nordamerika men det finns mer i historien än så. Cikoria är verkligen ätbar och matlagning med cikoria går hundratals år tillbaka i tiden. Nu när du vet att det är okej att äta cikoriaväxter och att det är lättillgängligt är frågan hur man använder cikoria.

Kan du äta cikoriarot?

Nu när vi har konstaterat att cikoria är ätbar, exakt vilka delar av växten är ätbara? Cikoria är en örtartad växt i familjen maskrosor. Den har ljusblå, och ibland vita eller rosa, blommor. När man äter cikoriaplantor kan bladen, knopparna och rötterna konsumeras.

Varje resa till New Orleans bör inkludera ett stopp vid det berömda Café Du Monde för en läcker kopp café au lait med cikoria och, naturligtvis, en sida av heta beignets. Cikoriadelen av kaffet kommer från cikoriaplantans rötter som rostas och mals sedan upp.

Medan cikoria är en del av kaffet i New Orleans-stil, kan och har det i tider av svårigheter använts helt som ett substitut för kaffe. I själva verket, under inbördeskriget, unionenmarinen stängde av hamnen i New Orleans, en av de största kaffeimportörerna vid den tiden, vilket gjorde cikoriakaffe till en nödvändighet.

Förutom den ätbara roten har cikoria även andra kulinariska användningsområden.

Hur man använder cikoriaväxter

Cikoria har många skepnader, några vanligare än du kanske tror. Du kanske är mer bekant med cikorias kusiner belgisk endive, lockig endive (eller frisee) eller radicchio (som också kallas röd cikoria eller röd endive). Av dessa konsumeras bladen antingen råa eller kokta och har en lätt bitter smak.

Vild cikoria är en ganska knasig växt, ursprungligen från Europa som kan hittas längs vägkanter eller i öppna ogräsbevuxna fält. När du lagar mat med cikoria, skörda på våren eller hösten eftersom sommarens värme gör att de smakar bittert, om än fortfarande ätbara. När du äter vilda cikoriaväxter bör du också undvika att skörda längs vägen eller diken i närheten där diesel och annan giftig avrinning samlas.

Unga cikoriablad kan läggas till sallader. Blomknopparna kan syltas och de öppna blommorna läggas till sallader. Roten kan rostas och malas till cikoriakaffe och de mogna bladen kan användas som en kokt grön grönsak.

Cikoriarötter kan även odlas inne i mörkret där de bildar bleka unga skott och blad som kan ätas som färska "gröna" hela vintern.

Rekommenderad: