2024 Författare: Chloe Blomfield | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 00:00
Svarta vinbär (Ribes nigrum), ibland känd som svarta vinbär, är en träig buske med ursprung i Europa och Asien. Även om denna vinbärsväxt odlas för sina små svarta bär är den också högt värderad för bladen som sägs ha stort värde som medicinalört. Vad är svarta vinbärsblad till för? Läs vidare och lär dig om de många användningsområdena för svarta vinbärsblad.
Används för svarta vinbärsblad
Förespråkare för växten hävdar att svarta vinbärsblad kan:
- Boost immunförsvaret
- Minska led- eller muskelvärk och inflammation
- Minska uppbyggnaden av plack i hjärtat
- Öka blodflödet i hela kroppen
- Förbättra ögonfunktionen, inklusive mörkerseende
- Fördelar njurarna, mjälten, bukspottkörteln och levern
- Förbättrar lungfunktionen
- Hjälper mot halsont och heshet
- Lindrar diarré
- Lättar hosta och förkylning
- Stimulerar aptit och matsmältning
- Behandlar blåssten och urinvägsinfektioner
Svarta vinbärsblad är rika på vitamin C. De innehåller också gamma-linolensyra (GLA), som kan förbättra immunförsvaret; ochantocyaniner, kemikalier som är kända för att ha antioxidantegenskaper.
Föreningar i bladen, frukten och fröna undersöks med avseende på deras potentiella hälsofördelar, men de flesta av påståendena om fördelaktig användning av svarta vinbärsblad har ännu inte bevisats.
Även om bladen är säkra när de används i rimliga mängder, bör kvinnor som är gravida eller ammar prata med sin läkare innan de använder växten medicinskt.
Hur man använder svarta vinbärsblad
Det enklaste och mest effektiva sättet att använda svarta vinbärsblad är att brygga bladen till te.
För att göra te av svarta vinbärsblad, lägg en sked hackade blad i en kopp och fyll sedan koppen med kokande vatten. Låt teet stå i 15 till 20 minuter och häll det sedan genom en sil. Du kan använda torkade svarta vinbärsblad men de färska bladen är mer potenta.
Drick teet varmt eller kyl det och servera med is. Om du föredrar sötare te, tillsätt lite honung eller annat sötningsmedel. Svart vinbärsbladste kan också användas som munvatten.
Fler användningsområden för svarta vinbärsblad
Placera svarta vinbärsblad direkt på huden för att lindra smärtan och klådan från mindre sår och insektsbett.
Rekommenderad:
Echinacea växtbaserade användningsområden: Lär dig mer om att använda pelblommor medicinskt
Kontblommor är vackra växter med stora, ljusa blommor som lockar fjärilar och sångfåglar till trädgården. Men människor har också använt barhatt medicinskt i många, många år. Klicka på den här artikeln för mer information om växtbaserade användningsområden för coneflower
Kattmynta växtbaserade användningsområden: Vad man ska göra med kattmynta i trädgården
Om du har en kattvän eller två är du utan tvekan bekant med kattmynta. Inte alla katter är intresserade av kattmynta, men de som är kan inte få nog av det. Kitty älskar det, men vad mer kan du göra med kattmynta? Kattmynta örtväxter har en historia av växtbaserade användningsområden. Läs mer här
Är rölleka bra för dig: medicinska, ätbara och växtbaserade rölleka
I århundraden har rölleka fått vanliga namn som soldatsårört, gubbpeppar, starkt ogräs, åkerhumle, herbe de St. Joseph och riddare för dess många användningsområden som ört och krydda. Lär dig mer om fördelarna med att använda växtbaserade röllekaväxter här
Medicinska krukväxter: Lär dig om växter med medicinska egenskaper
Om du är intresserad av att odla växter med medicinska egenskaper men saknar odlingsutrymme för en utomhusörtträdgård, kan du odla en mängd olika medicinska krukväxter. Klicka på följande artikel för en kort lista över krukväxter som läker
Gåsgräs växtbaserade användningsområden - Lär dig om gåsgräs fördelar i trädgården
Gåsgräs är en mångsidig ört med en mängd medicinska användningsområden och är mest känd för sina kardborrekrokar som har gett den ett antal beskrivande namn, inklusive klyvfisk, stickweed, gripgrass, catchweed, stickyjack och stickywilly, bland andra. Läs mer här
