2024 Författare: Chloe Blomfield | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 00:00
Ginseng har varit en viktig komponent i traditionell kinesisk medicin i århundraden, använt för att behandla en mängd olika tillstånd och sjukdomar. Det var också högt värderat av indianer. Det finns flera typer av ginseng på marknaden idag, inklusive några varianter av "ginseng" som liknar varandra på många sätt, men som faktiskt inte är en riktig ginseng. Läs vidare för att lära dig mer om olika typer av ginseng.
True Ginseng Plant Varieties
Orientalisk ginseng: Orientalisk ginseng (Panax ginseng) kommer från Korea, Sibirien och Kina, där den är mycket uppskattad för sina många medicinska egenskaper. Den är också känd som röd ginseng, äkta ginseng eller asiatisk ginseng.
Enligt utövare av kinesisk medicin anses orientalisk ginseng vara "het" och används som ett milt stimulerande medel. Orientalisk ginseng har skördats i stor utsträckning under åren och är nästan utdöd i naturen. Även om orientalisk ginseng är tillgänglig kommersiellt är den väldigt dyr.
American ginseng: Amerikansk ginseng (Panax quinquefolius) är en kusin till orientalisk ginseng, och kommer från Nordamerika, särskilt bergsregionen Appalacherna i USA. Amerikansk ginseng växer vilt i skogområden och odlas även i Kanada och USA
Traditionella utövare av kinesisk medicin anser att amerikansk ginseng är mild och "cool". Den har många funktioner och används ofta som en lugnande tonic.
Alternativa typer av "Ginseng"
Indisk ginseng: Även om indisk ginseng (Withania somnifera) är märkt och marknadsförs som ginseng, är den inte en medlem av Panax-familjen och är därför inte en äkta ginseng. Det tros dock ha kraftfulla antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper. Indisk ginseng är också känd som vinterkörsbär eller giftkrusbär.
Brasiliansk ginseng: Precis som indisk ginseng är brasiliansk ginseng (Pfaffia paniculata) inte en riktig ginseng. Men vissa växtbaserade utövare tror att det kan ha anti-cancer egenskaper. Det marknadsförs som suma, tänkt att återställa sexuell hälsa och lindra stress.
sibirisk ginseng: Detta är en annan ört som ofta marknadsförs och används som ginseng, även om den inte tillhör Panax-familjen. Det anses vara en stressavlastare och har milda stimulerande egenskaper. Sibirisk ginseng (Eleutherococcus senticosus) är även känd som eleuthero.
Rekommenderad:
Finns det olika typer av kummin: Lär dig om typerna av kumminväxt
Du kan odla och skörda ditt eget frö för att använda i kryddskåpet, men först måste du välja de sorter av kummin som fungerar bäst i din trädgård. Det finns cirka 30 arter av kumminväxter. Lär dig om några av dem i den här artikeln
Mandragora Plant Info: Finns det olika typer av Mandrake-växter
Om du är intresserad av att odla mandrake finns det mer än en typ att överväga. Det finns flera mandrake sorter, liksom växter som kallas mandrake som inte är från samma Mandragora släkte. Vill du lära dig mer? Klicka på den här artikeln för ytterligare information
Olika sorter av lök - hur många sorters lök finns det
Du kanske tror att en lök är en lök är en lök. I verkligheten finns det många sorter av lök. Klicka på artikeln som följer för information om lökväxtsorter och den perfekta löken för olika klimat
Finns det grönsaker med snabb tillväxt: Vad finns det för grönsaker som växer snabbt
Ibland trädgårdar du för en utmaning, ibland trädgårdar du för att få specifika grönsaker, men ibland vill du bara ha mest valuta för pengarna. Som tur är växer vissa grönsaker väldigt snabbt. Lär dig mer om grönsaksväxter med snabb tillväxt här
Olika typer av krabbgräs - hur många typer av krabbgräs finns det
Det finns många olika typer av krabbgräs. Hur många typer av crabgrass finns det? Det finns nästan 35 olika arter, beroende på vem du frågar. Lär dig mer om de vanligaste formerna av crabgrass i den här artikeln
