2025 Författare: Chloe Blomfield | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-22 15:40
I generationer fick vi veta att krukväxter är bra för hemmet eftersom de absorberar koldioxid och släpper ut syre i luften. Även om detta är sant, gör de flesta växter detta bara medan de fotosyntetiserar. Nya studier har visat att många växter under dagen tar upp koldioxid och släpper ut syre, men på natten gör de tvärtom: tar in syre och släpper ut koldioxid som sitt eget sömn- eller vilomönster. Med sömnapné ett sådant problem nuförtiden, kanske många undrar om det är säkert att odla växter i sovrummet? Fortsätt läsa för svaret.
Odla krukväxter i sovrum
Medan många växter släpper ut koldioxid, inte syre, på natten, kommer det inte att släppa ut tillräckligt med koldioxid att ha några växter i sovrummet för att vara skadligt alls. Dessutom släpper inte alla växter ut koldioxid på natten. Vissa släpper fortfarande syre även när de inte är i fotosyntesprocess.
Dessutom filtrerar vissa växter även skadlig formaldehyd, bensen och allergener från luften, vilket förbättrar luftkvaliteten i våra hem. Vissa växter frigör också avkopplande och lugnande eteriska oljor som hjälper oss att somna snabbare och sova djupt, vilket gördem utmärkta krukväxter för sovrummet. Med rätt växtval är det helt säkert att odla krukväxter i sovrum.
Plants for My Bedroom
Nedan är de bästa växterna för sovrumsluftkvalitet, tillsammans med deras fördelar och växande krav:
Snake Plant (Sansevieria trifasciata) – Ormväxter släpper ut syre i luften dag som natt. Den växer i låga till starka ljusnivåer och har mycket låga vattningsbehov.
Peace Lily (Spathiphyllum) – Fredsliljor filtrerar formaldehyd och bensen från luften. De ökar också luftfuktigheten i rum som de är placerade i, vilket kan hjälpa mot vanliga vintersjukdomar. Peace lily plants kommer att växa i svagt till starkt ljus, men behöver regelbunden vattning.
Spindelväxt (Chlorophytum comosum) – Spindelväxter filtrerar formaldehyd från luften. De växer i låga till medelstora ljusnivåer och kräver regelbunden vattning.
Aloe Vera (Aloe barbadensis) – Aloe vera släpper ut syre i luften hela tiden, dag som natt. De kommer att växa i svagt till starkt ljus. Som suckulenter har de lågt vattenbehov.
Gerbera Daisy (Gerbera jamesonii) – Norm alt sett inte som en krukväxt, Gerbera-prästkragar släpper ut syre i luften hela tiden. De kräver medium till starkt ljus och regelbunden vattning.
English Ivy (Hedera helix) – Engelsk murgröna filtrerar många hushållsallergener från luften. De kräver lågt till starkt ljus och behöver regelbunden vattning. På minussidan kan de vara skadliga om de tuggas på av husdjur eller små barn.
Några andra vanliga krukväxter för sovrummet är:
- Fiolbladsfikon
- Arrowhead vine
- Parlor palm
- Pothos
- Philodendron
- Gummiträd
- ZZ plant
Växter som ofta odlas i sovrummet för sina lugnande, sömninducerande eteriska oljor är:
- Jasmine
- Lavendel
- Rosemary
- Valerian
- Gardenia
Ditt sovrum är inte det enda stället där dina växter kan frodas. Om du har turen att ha utrymmet kan du lära dig hur du kan skapa ett trädgårdsrum inomhus här eller klicka på knappen nedan för att besöka vår kostnadsfria krukväxtguide.
Utforska vår kompletta guide till krukväxter
Rekommenderad:
Plantera buskar för topiaries: Vilka är de bästa topiary-växterna
Om du funderar på att doppa tårna i toppvattnet, vill du välja busksorter som är lätta att forma. Läs vidare för att lära dig om de bästa topiary buskarna
Bästa växterna för lerjord och full sol: lerjordsväxter i full sol
Att hitta blommor som växer bra i full sol och lerjord kan verka svårt, men det är inte omöjligt. Läs vidare för mer info
Vilka är de bästa växterna för en balkong: Att odla blommor på en balkong
Många trädgårdsmästare upplever att de är kraftigt begränsade av utrymmet. Detta gäller särskilt för dem som bor i lägenheter och lägenheter. Det är av denna anledning som trädgårdsskötsel på balkonger fortsätter att växa i popularitet. Men vilka är de bästa blommorna för en balkong?
Krumväxter för västra fönster: Bästa växter för västra fönsterljus
Västra fönster ger starkare ljus än östliga fönster, men mindre än södra. Det finns många val för krukväxter för västra fönster, men tänk på att dessa fönster kommer att få eftermiddagssol som kan bli ganska varmt. Läs mer i den här artikeln
Inomhusväxter för artificiellt ljus - Vilka är de bästa växterna för fönsterlösa rum
Brist på fönster och exponering för solljus kan vara dåligt för både människor och växter, men att hitta växter för att lysa upp ditt skåp eller fönsterlösa rum kan vara precis den touch av utomhus som behövs för att pigga upp dig. Klicka här för några bra alternativ