Sommarväxtallergier – vad är det som orsakar allergier för växter

2024 Författare: Chloe Blomfield | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 00:01

Våren är inte den enda gången du kan förvänta dig hösnuva. Sommarväxter släpper också flitigt ut pollen som kan förvärra allergier. Inte bara sommarpollen utan kontaktallergier är vanliga bland känsliga trädgårdsmästare. Lär dig om de vanliga växter som orsakar allergier som växer under den varma årstiden och hur du minimerar deras effekter.

Typiska sommarallergiväxter

Du känner till symptomen. Ett täppt huvud, rinnande näsa, huvudvärk, gråtande ögon och klåda. Sommarväxtallergier behöver inte förstöra din semester. Känn till växterna som orsakar sommarallergier så att du kan undvika dem och koncentrera dig på soligt kul.

Många av de allergiframkallande växterna på sommaren finns vilda i diken, fält och övergivna utrymmen. Det betyder att en avslappnad vandring för de som är känsliga kan bli ett riktigt drag. Åker är utmärkta värdar för sådana växter som:

• Ragweed
• Ryegrass
• Pigweed
• Lambsquarter
• Timothy grass
• Cocklebur
• Dock
• Plantain
• Sorrel

Större träd blommar och släpper också ut irriterande sommarpollen. En del av dessa förekommer i fruktträdgårdar, skogar och betesmarker. Troliga trädmisstänkta som orsakar allergisymtom inkluderar:

• Elm
• Mountain cedar
• Mulberry
• Lönn
• Ek
• Pecan
• Cypress

sommarallergiväxter i din trädgård

Som du kanske förväntar dig är växter som producerar blommor de största förbrytarna. Det kan vara pollen men det kan också vara doften som får din näsa att kittla, som:

• Chamomile
• krysantemum
• Amaranth
• Daisies
• Goldenrod
• Lavendel
• Purple coneflower
• Stock flowers

Men det är inte bara blommorna som orsakar sommarväxtallergier. Prydnadsgräs är populära landskapsväxter på grund av sin motståndskraft, lätta att sköta och, i många fall, torktolerans. Ditt gräs kan också vara en bov:

• Svingel
• Bermuda gräs
• Sweet vernal
• Bentgrass
• Sedge

De flesta landskap har mindre träd, buskar och buskar. Av dessa är några av de vanligaste växterna som orsakar allergier:

• Privat
• malört
• Hydrangea
• japansk ceder
• Juniper
• Wisteria

Förebygga sommarallergisymtom

Det finns saker du kan göra och fortfarande njuta av utomhus utan att känna dig eländig.

• Ta din promenad mellan klockan 05.00 och 10.00, när pollenantalet är som lägst.
• Använd eventuella allergimediciner minst 30 minuter innan du går utomhus så att de kan hinna träda i kraft.
• Duscha ordentligt när du har varit ute och exponerats för växter.
• Använd en mask för gräsklippning och andra aktiviteter som avlägsnar pollen.
• Skölj utemöbler för att ta bort allergener, torka kläder i torktumlaren så att de inte täcks av pollen och håll hemmet stängt.
• Användningen av ett HEPA-filter i ditt hem kan hjälpa till att spåra små partiklar och göra det lättare att vila.

Med lite noggrann uppmärksamhet och god hygien kan du undvika de flesta problem med sommarallergier och njuta av säsongen.